六合螳螂拳拳法原理

　　六合螳螂拳是以内外三合，即心与意合、意与气合、气与力合、手与足合、肘与膝合、肩与胯合为运动宗旨，以车轮、磨盘及螺旋形运动方式为主导，推演采用了螳螂、马猴之意、态、动诸特长，并融入它拳之精华而自成一系。六合螳螂拳从姿势和外形上看，以动作工整、手法细腻、自然放纵、圆活柔顺、手到步随、紧凑精密，无大开大起、蹿跳蹦跃、滚翻跌扑为特色。下盘以坐山步型和提拖步法为主，脚踏实地，步步为营，进退自如，转化自然。腿法以踢下部、高不过膝为要。上盘以锥子锤、瓦垄掌及螳螂手为主要手型。在劲力上，六合螳螂讲究暗刚暗柔，刚以进之，柔以化之，刚柔相济，引发无迹。多见于缠丝、沾粘、捋顺、勾搂、挑穿、风扫之劲交替互用。
　　六合螳螂拳有较系统的基本功法训练，其中“抓铁球”、“对抓手”是独具的功法训练。基本拳法有“三捶及三捶对练”、“磨盘手及磨盘手对练”。套路有：铁刺、先手奔、照面灯、截手圈、藏花、双封、短捶。主要打法有《六合螳螂拳手法真传秘决》摘要93手。
　　在技击上，六合螳螂拳的手法更是丰富多彩，有勾挂锯挫、缠封刁踩、沾粘推贴、压点撑刺、挑划刀刊、扫搂展劈等，讲究“出手雕翎箭”、“有手不见手”、“封手不透风”、“勾刊赛车轮，有手勾其手，无手刊其面，手手不空”、“彼进我也进，插进里门，先击其面，后开彼手”、“闪则打，不闪也打，闪躲不及未有不招架者，招架则为我偷遁之手捆摔”等等打法。可谓手法密集，伏手四起，抢占中门，后发先至。故有“螳螂无处招”之说。
　　此拳威猛，不独在一招一势上，而在其势逼人。两刀（螳螂两大臂喻人两手臂，称双刀或双斧）在身，气盖对手，以逸待劳，一动皆动，迅雷不及掩耳，无往不胜。
　　六合螳螂拳适合不同年龄，不同类型的人练习。讲究精神贯注，以意导气，以气寻动，动作匀亭，节奏鲜明，自然顺从，趣味浓厚。经常练习，可陶冶情操，增强体魄。